Biblioteca da Vida“Tomo decisões importantes no impulso e depois me arrependo.”
Próximos passos
- Pergunte-se: estou vendo só duas opções (fazer ou não fazer) quando talvez existam outras?
- Pergunte-se: estou buscando só informação que confirma o que eu já queria fazer?
- Pergunte-se: essa decisão faria sentido se eu não estivesse sentindo essa emoção agora?
- Pergunte-se: estou tratando um palpite sobre o futuro como se fosse certeza?
Perguntas para explorar
Qual dessas quatro perguntas me incomoda mais responder com sinceridade agora?
Da última vez que me arrependi de uma decisão, qual dessas quatro coisas estava em jogo?
Vale para qualquer decisão que pese de verdade — pessoal, financeira, de relação ou de trabalho — não só para escolhas grandes e raras.
Passar por essas quatro perguntas reduz a chance de erro, mas não garante acertar — nenhum processo elimina a incerteza real de uma decisão importante.
Base desta orientação
Orientação práticaPesquisa em psicologia