Biblioteca da Vida“Por que fico doente com mais facilidade quando ando cansado?”
Próximos passos
- Priorize sono em períodos de maior exposição a vírus (como epidemias sazonais) e ao redor de vacinações.
- Quem trabalha em turnos noturnos deve estar ciente do risco aumentado e buscar formas de proteger o sono possível.
Associação não é o mesmo que causa comprovada para todo tipo de câncer; os mecanismos ainda são estudados. Isso não substitui orientação médica.
Base desta orientação
Psiquiatria e medicinaPesquisa em psicologia