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Autoconhecimento

Por que quase todo mundo se avalia melhor do que realmente é

94% dos professores universitários acreditam que fazem um trabalho acima da média, e 25% das pessoas se colocam entre o 1% melhor do mundo em se relacionar bem com os outros — números que não fecham matematicamente. Isso acontece porque definimos os próprios critérios de forma que sempre nos favoreçam ('eu sou um bom colega de equipe — dou várias dicas úteis'). Essas ilusões positivas dificultam enxergar a real necessidade de mudar. O que costuma furar essa bolha não é confronto direto (que gera defensividade), mas uma experiência concreta que mostra o impacto real do próprio comportamento em outra pessoa.

“Acho que estou indo bem, mas talvez eu não veja meus próprios pontos fracos com clareza.”

AutoavaliaçãoAutoenganoFeedback

Próximos passos

  1. Para ajudar alguém a enxergar a necessidade de mudar, crie experiências que tornem as consequências do comportamento dele vívidas e pessoais, em vez de listar críticas.
  2. Use empatia para dissolver a ilusão positiva, não confronto direto.
  3. Prefira feedback concreto e específico a avaliações abstratas.

Base desta orientação

Pesquisa em psicologia

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