Biblioteca da VidaHábitos & ações
Motivação
Entender o que move você e por que o entusiasmo some.
ORIENTAÇÃO
Como lembrar do que já consegui quando bate a dúvida?
Na hora de agir, eu esqueço que já passei por coisa difícil.
ORIENTAÇÃOComo tornar uma prática boa mais satisfatória agora?
Eu sei que isso importa, mas a recompensa parece sempre distante.
ORIENTAÇÃOPreciso sentir vontade antes de começar?
Eu dependo de estar inspirado para agir.
ORIENTAÇÃOJá decidi que não vai ser bom, então nem vou?
Eu acho que não vai ser bom e nem tento.
ORIENTAÇÃOMinha vida inteira virou uma lista de “eu deveria”
Eu me cobro mais do que cobro os outros.
ORIENTAÇÃOSe exercitar precisa parecer castigo?
Por que não consigo me exercitar de forma consistente, e por que isso parece só mais uma obrigação?
ORIENTAÇÃOEncolha a mudança até ela parar de assustar
A mudança parece grande demais e isso me paralisa antes mesmo de começar.
ORIENTAÇÃOQuem tem um porquê suporta quase qualquer como
Não sei de onde tirar forças para continuar.