Biblioteca da VidaEmoções
Raiva
Irritação, explosões, impaciência e rancor.
ORIENTAÇÃO
Fechei a rede social, mas continuo preso à discussão
Eu saio do aplicativo e continuo discutindo na minha cabeça.
ORIENTAÇÃOPor que tudo parece lento demais para mim?
Eu me irrito quando as coisas não andam no meu ritmo.
ORIENTAÇÃOPor que a sensação de injustiça me deixa tão irritado?
Estou irritado e não sei bem por quê.
ORIENTAÇÃOVale a pena continuar com essa raiva?
Eu guardo tudo até explodir.
ORIENTAÇÃOSe não fosse raiva, o que eu estaria sentindo?
Estou sempre com raiva de alguma coisa.
ORIENTAÇÃOEu preciso perdoar para seguir em frente?
Todo mundo diz que eu preciso perdoar.
ORIENTAÇÃOPor que tudo me irrita mais quando dormi mal?
Por que fico tão irritado e emotivo quando não durmo direito?
ORIENTAÇÃOPerdão depois de uma traição não é um evento — é um processo que depende de segurança
Como perdoar alguém que me traiu tão profundamente?