Tomar decisões

O conselho que você daria a outra pessoa

Quando a decisão é sobre a própria vida, é fácil ficar preso demais dentro da situação para enxergar com clareza. Imaginar o que você diria a um amigo que estivesse exatamente nessa posição — ou o que uma pessoa de fora, sem nada em jogo, recomendaria — costuma separar o que realmente importa da emoção do momento.

“Estou emocionalmente dentro demais da situação para decidir com clareza.”

PerspectivaClarezaDecisão

Próximos passos

Descreva a situação como se estivesse contando para um amigo, na terceira pessoa.
Pergunte-se: o que eu diria para esse amigo fazer?
Pergunte-se: o que uma pessoa de fora, sem nada a ganhar ou perder aqui, recomendaria?
Compare essa resposta com o que você estava inclinado a fazer antes do exercício.

Funciona bem quando a proximidade emocional com a própria situação está dificultando enxergar opções óbvias que ficariam claras de fora.